きっと快適なはず。
そうなんです、お米と野菜をもらってたら、お肉とお魚を買えばいいだけ、かなり節約になっています
節約の達人からみたら、まだまだ頑張れるところがあるんでしょうけど、とりあえず大幅に効果が出そうなので、良し！です。
まあ、お金の問題だけじゃすまされない事もたくさんあるとは思いますが、何にせよ『お金』って大事ですよねー。
お酢を摂るタイミングは、食中か食後がよく、空腹時は、胃壁が荒れることがあるのです。
背伸びをすることで気分がリフレッシュされ、ストレス解消に効果があるといわれています。
それならば、家でできる運動をしなくてはいけませんね・・・。
一緒にアラフォーダイエット